首页 > 中国妇女网 > 首页栏目 > 生活派

木槿花炒肉片?秋花好看、养生还好吃

标签:生活派 | 来源:生命时报 | 作者:全媒体记者张青梅 通讯员黄月星

专属秋季的花卉不多,266sun.com:但依然有一些美丽的鲜花专门在秋季绽放。这些花朵不仅极具观赏价值,而且具有显著的秋季养生效果,非常适合用来煲汤泡茶。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪给大家介绍了几款中药养生价值大的秋花,感兴趣的街坊不妨一试:

1.菊花


图片来源:豆果美食

木槿花作药传统上以白色为上品,有清热、利湿、凉血之效,对肠风泻血、赤白痢疾、气逆反胃、妇人白带、疮疖疔肿有较好效果。木槿花菜制作简单,可凉拌、炒制、做汤,滑嫩可口,味道清香,能润燥、利小便、除湿热。作蔬菜种植以纯白色、淡粉红色、重瓣种为佳。

木槿花炒鸡蛋:首先将鸡蛋打散,加点盐搅拌,入油锅炒散,捞起备用;然后将洗净的木槿花用开水焯一下,起锅,备用;热油锅加入炒熟鸡蛋和木槿花,加料酒、盐调味,即可食用。

木槿花炒肉片:首先热油锅加入切成丝的瘦猪肉、生姜、大蒜,一起放入锅中煸出香味;然后加入用开水冲泡并沥干的木槿花,倒入适量的料酒、盐等调料,稍焖片刻, 即可起锅食用。



  • 分享:
  • 编辑:韩佳宁 ????2019-11-08

评论

0/150
万博娱乐直营网 ag国际馆官网开户登入 希尔顿游戏网址手机app 注册送真钱娱乐手机app 博狗888手机app
bmw525.com 717tyc.com 玉和娱乐HB 蒙特卡罗娱乐CQ9 索罗门娱乐BBIN电子
七彩棋牌app 博狗棋牌上网导航 圣亚HB 必發集團AP 爱棋牌 859msc.com
mg地球生物 大众棋牌棋牌外围 申博游戏注册 索罗门娱乐真人棋牌 世博娱乐MG电子